產(chǎn)后沒大便一般和胃腸動(dòng)力不足有很大的關(guān)系，如果出現(xiàn)這種情況，產(chǎn)后的女性可以多吃一些鮮榨的水果汁，或者是喝一些蜂蜜水等等，都能夠起到通便潤腸的作用，也可以遵醫(yī)囑服用一些益生菌進(jìn)行調(diào)理腸道。

舉措建議

在這期間也可以給自己的腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，這樣能夠促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化，在這期間飲食方面也可以選擇一些含粗纖維豐富的食物，最好不要吃的太油膩，平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)脑谑覂?nèi)走動(dòng)。