產(chǎn)后掉頭發(fā)的原因，很可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間勞累過度的原因造成的，跟經(jīng)常的熬夜以及不注意營(yíng)養(yǎng)等等都有一定的關(guān)系。在這期間需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，早睡早起，每天保證足夠的睡眠時(shí)間，不要熬夜。

舉措建議

保持樂觀的心理狀態(tài)，避免心情過于緊張，另外也要增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋類，奶類，豆類，瘦肉，青菜，水果等等豐富有營(yíng)養(yǎng)的食物，最好不要挑食和偏食。而且也要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的洗發(fā)水，避免使用劣質(zhì)的洗頭膏。