備孕三個月沒懷上，通常是正常的現(xiàn)象，一般不需過度心急，可放松心情，順其自然。

如果比較焦急，可去醫(yī)院做全面的婦科檢查，了解生殖器是否有異常的情況，還需檢查血常規(guī)、尿常規(guī)、染色體、肝功能等等項目。

舉措建議

在備孕期間需要適當?shù)难a充一些葉酸，有助于預防胎兒神經(jīng)管畸形。

如果檢查后發(fā)現(xiàn)身體存在一些疾病，最好積極的治療，在徹底治愈之后再進行備孕工作，每天需要保持充足的睡眠時間，有助于增強生殖系統(tǒng)的機能。