紅景天性味寒，澀，備孕期間最好不要自己隨便亂吃，如果需要服用紅景天的話，建議在醫(yī)生的指導下進行服用。

備孕期間，最好不要擅自服用任何中藥以免懷孕對胎兒造成不必要的影響。備孕期間還要多休息，養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習慣。

舉措建議

建議備孕期間夫妻雙方不要抽煙喝酒，保持心情舒暢，避免過度的勞累。多吃一些富含維生素的食物，飲食要多樣化，適當?shù)某砸恍┠填?。魚類瘦肉，多吃蔬菜和水果。

備孕期間，還要在醫(yī)生的指導下，及時的服用葉酸，預防胎兒神經管畸形。