在懷孕的時(shí)候做胎心監(jiān)護(hù)需要20分鐘的時(shí)間。電子胎心監(jiān)護(hù)能夠連續(xù)的觀察和記錄胎心率的動(dòng)態(tài)變化，也可以了解胎心與胎動(dòng)以及宮縮之間的關(guān)系。

胎心監(jiān)護(hù)是評(píng)估胎兒在子宮內(nèi)是否安危的一個(gè)重要指標(biāo)。一般在懷孕32周的時(shí)候開(kāi)始進(jìn)行。

舉措建議

建議在做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)候要放平心態(tài)，避免過(guò)大的情緒起伏。如果胎心監(jiān)護(hù)出現(xiàn)了異常的現(xiàn)象，必要的時(shí)候應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下吸氧進(jìn)行緩解。

平時(shí)也要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查?？臻e的時(shí)候適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，多呼吸外面新鮮的空氣。