35歲已是高齡，二胎備孕夫妻雙方仍要做好孕前檢查，若有異常需要調(diào)理治療后再懷孕；其次是夫妻雙方需要注意飲食、規(guī)律生活，戒煙戒酒，避免熬夜，多鍛煉身體；再者就是夫妻雙方要保持良好的心態(tài)，保持好的心情，并和第一胎孩子做好心理疏導(dǎo)，讓其有接納弟妹的準(zhǔn)備。

舉措建議

（1）備孕期間不可擅自服用藥物，以防存在致畸可能。

（2）備孕期間記錄好月經(jīng)、排卵時間，排卵期內(nèi)增加同房次數(shù)可以增加懷孕的幾率。

（3）備孕期間夫妻雙方需保持良好的心態(tài)，不可心急，給雙方太大壓力反而不利于成功懷孕。