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泡腳出汗多怎么回事

2020-03-25
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在泡腳的時(shí)候出汗是一種正常的生理現(xiàn)象。這是因?yàn)樵诔掷m(xù)的高溫情況下血液加速流動(dòng),毛細(xì)血管擴(kuò)張。

另外也不排除是泡腳的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水溫過(guò)高引起的。當(dāng)出完汗以后要做好全身的保暖工作,避免受涼對(duì)身體起到不好的作用。

舉措建議

建議在平時(shí)泡腳的時(shí)候時(shí)間控制在15~20分鐘之間,而且水溫也不要過(guò)熱,40度左右就可以,避免燙傷皮膚,一般以身體微出汗為最好。

如果出汗過(guò)多的話,也要警惕氣虛的可能。除了要進(jìn)行泡腳以外,在平時(shí)也要多參加體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力。

張嘉文
張嘉文主治醫(yī)師
三甲廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)科
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