泡腳出汗多的原因包括泡腳時間過長、氣虛、腎虛等等，需要去醫(yī)院仔細檢查一下，才能明確具體原因。

泡腳的好處有很多，可以促進身體的血液循環(huán)，增強身體新陳代謝能力，疏通經絡，調節(jié)體溫，舒緩身心等等。

舉措建議

泡腳時要調節(jié)好水溫與浸泡時長，泡腳后可以喝些溫水，不要立即喝冷飲降溫，泡腳后即使出汗也要注重保暖，不要立即對著空調或風扇直吹。

泡腳后如果出現嚴重出汗不止或其他身體不適，要及時就醫(yī)，可能是病理性原因導致的，不要拖延。