用當(dāng)歸黃芪紅棗泡水的功效就是補(bǔ)血和補(bǔ)氣。黃芪的功效是補(bǔ)氣，當(dāng)歸的功效是活血以及潤(rùn)腸通便，紅棗具有補(bǔ)血的功效。

另外用當(dāng)歸黃芪紅棗泡水還能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，適合氣虛以及陽(yáng)虛的人喝。如果在喝的過(guò)程中出現(xiàn)了上火、口舌生瘡的現(xiàn)象，要及時(shí)的停止。

舉措建議

建議用這些物質(zhì)泡水的時(shí)候要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，而且也不要長(zhǎng)時(shí)間的服用。在泡水的過(guò)程中飲食上要以清淡為宜，少吃辛辣刺激和過(guò)于油膩生冷的食物。

平時(shí)要積極的鍛煉身體，提高體內(nèi)的氣血運(yùn)行，有助于改善身體虛弱的現(xiàn)象。