女性在備孕期間想要監(jiān)測(cè)體溫，可以使用常規(guī)的水銀溫度計(jì)，也可以選用一些大品牌的耳溫計(jì)，額溫槍等等，這都是可以的，不過(guò)為了保證準(zhǔn)確性，最好還是使用常規(guī)的水銀溫度計(jì)。

備孕期間如果出現(xiàn)發(fā)燒的情況，最好通過(guò)飲食以及日常的護(hù)理來(lái)進(jìn)行改善，服用藥物應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

舉措建議

備孕期間要做好自身防護(hù)，平時(shí)要注意做到早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。

備孕期間不止是女性，作為男性，也應(yīng)當(dāng)積極地做好避孕，飲食要合理搭配，戒煙戒酒。