寶寶晚上害怕不睡覺，主要是心理原因一起的，這個(gè)時(shí)候?qū)殝尶梢耘阒鴮殞毸X，在睡覺前可以給寶寶放一些舒緩的音樂，或者是講一些睡前故事來(lái)幫助寶寶睡覺的，平時(shí)也應(yīng)該多鼓勵(lì)寶寶，緩解寶寶害怕的心理。

舉措建議

生活中一定要讓寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每天吃飯和睡眠都要有一定的規(guī)律，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，而且要早睡早起，不要熬夜，盡量不要帶寶寶看一些恐怖片，或者是講一些令寶寶害怕的事情。