腰椎間盤突出輕微的患者可以進行保守治療，通常是可以獲得比較好的功能改善，避免手術(shù)的風險，但是對于保守半年以上沒有效果的患者，就需要進行手術(shù)治療，平時一定要多注意休息，避免長期的伏案工作。

舉措建議

日常的飲食應該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時還要適當?shù)腻憻捝眢w，增強身體的抵抗能力和免疫力，睡覺的時候應該選擇硬板床，同時也要聽從醫(yī)生的建議，定期的去醫(yī)院做檢查。