女人備孕最好是不要喝酒的，偶爾喝酒也是不建議的，因?yàn)楹染坪篌w內(nèi)的酒精有可能會(huì)影響自己卵子的質(zhì)量的，如果說自己長期飲酒的話是容易導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形的情況的，所以說要盡早戒酒，健康備孕。

舉措建議

在備孕期間要注意健康生活，對于喝酒，熬夜，抽煙，暴飲暴食的情況都要盡早改掉，否則的話是不利于自己健康備孕的，在備孕期間要注意保持營養(yǎng)充足的飲食習(xí)慣，保持充足睡眠，不要有太大壓力，積極備孕。