沒(méi)有懷孕不來(lái)月經(jīng)可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的不良作息，包括經(jīng)常熬夜，或者是在日常生活中有過(guò)多的壓力，情緒上過(guò)于激動(dòng)，都可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)使月經(jīng)不來(lái)，也有可能是喜歡吃生冷的食物刺激到子宮導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)。

舉措建議

沒(méi)有懷孕月經(jīng)不來(lái)要注意調(diào)整良好的飲食習(xí)慣及生活作息，盡量不要熬夜，飲食上要多攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以多吃一些紅棗、花生、阿膠等補(bǔ)血的食物，在平時(shí)也要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，避免身體過(guò)度肥胖。