孕婦吃一些高熱量易消化的食物有助于順產(chǎn)，吃這些食物可以幫助自己補(bǔ)充體能，避免自己在順產(chǎn)的時(shí)候出現(xiàn)沒(méi)有力氣的情況，還要注意孕婦在晚期可以多運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的心肺功能，有助于更好的順產(chǎn)。

舉措建議

在順產(chǎn)之前要注意保持充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成健康的作息習(xí)慣，避免出現(xiàn)熬夜的情況，這樣是不利于自己更好的順產(chǎn)的，還要注意調(diào)整好心態(tài)，不要過(guò)度焦慮，要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，按時(shí)做好各項(xiàng)的產(chǎn)檢。