孕婦臨產(chǎn)吃一些能夠提供能量的食物是有助于順產(chǎn)的，比如說吃一些糖果，蛋糕，巧克力以及橙汁和蜂蜜水是比較好的，吃這些食物是可以給自己提供產(chǎn)力的，避免自己在生產(chǎn)途中出現(xiàn)體力不支的情況。

舉措建議

在臨產(chǎn)之前要注意適當補充一些高熱量的食物，還要可以配合進行一些深蹲或者是爬樓梯的動作，可以幫助自己把骨盆打開，這樣是有利于自己順產(chǎn)的，但是運動過程中不要過度，適當運動即可。