孕婦體重漲太快怎么辦
2020-03-18
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孕婦體重漲太快有可能會引起胎兒發(fā)育過度,這個(gè)時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),同時(shí)要減少飲食量,避免出現(xiàn)暴飲暴食或者是吃太多易發(fā)胖的食物的情況,要注意多吃一些蔬菜和水果,不要吃太多的主食。
舉措建議
在孕期的時(shí)候保持健康的飲食習(xí)慣即可,不要吃太多膨化食品或者是油炸食品,容易導(dǎo)致自己發(fā)胖,而且也不利于自己胎兒的發(fā)育,還要注意定期到醫(yī)院進(jìn)行血糖的檢查,如果有血糖高的情況要及時(shí)控制。