臨產(chǎn)前可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|(zhì)和維生素以及糖分含量比較高的食物，但是應(yīng)該注意以易消化為主，這樣就會(huì)比較有利于順產(chǎn)。

原因分析

其實(shí)生產(chǎn)是一件非常損耗女性朋友力氣的事情，所以在生產(chǎn)以前適當(dāng)?shù)亩喑砸恍I養(yǎng)物質(zhì)含量比較豐富的食物是非常有必要的。

舉措建議

女性朋友在生產(chǎn)前吃食物的話，一定要注意以清淡和蘊(yùn)含的能量比較高為主，不能夠吃刺激性比較大的東西，這樣才會(huì)有利于順產(chǎn)。