月經(jīng)血鮮紅量大，有可能是不正常的現(xiàn)象，最好去醫(yī)院做B超檢查，如果是疾病引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物進(jìn)行治療，平時(shí)要做好日常護(hù)理，經(jīng)常更換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，堅(jiān)持每天用溫開水清洗陰部，預(yù)防感染。

舉措建議

月經(jīng)期間不要吃生冷寒涼的食物，不用冷水洗頭洗腳，飲食要清淡并且富有營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要適量活動(dòng)，避免身體過度勞累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，要保持良好的心情，要禁止同房。