在懷孕晚期的時(shí)候睡覺(jué)睡姿需要注意的是避免腹部受到壓迫。一切以孕婦覺(jué)得舒服為主要原則，并沒(méi)有太嚴(yán)格的規(guī)矩。

懷孕晚期受右旋子宮的影響，有可能會(huì)出現(xiàn)仰臥位低血壓綜合癥，這個(gè)時(shí)候可以調(diào)整睡姿，采取側(cè)臥位的方法進(jìn)行緩解。

舉措建議

建議在懷孕晚期要多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，空閑的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，比如說(shuō)外出散步，在散步的時(shí)候要選擇環(huán)境相對(duì)清靜的地方。

平時(shí)要定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查，如果身體有不舒適的現(xiàn)象，要及時(shí)和醫(yī)生溝通。