孕晚期首先需要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，做產(chǎn)檢的目的是能夠了解到胎兒的發(fā)育情況以及羊水量，胎盤(pán)的位置以及老化程度，還能夠知道孕婦的健康狀況，飲食方面要豐富多元化，避免過(guò)度偏食，以免導(dǎo)致身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏。

舉措建議

孕晚期還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，可以在吃過(guò)飯后適當(dāng)進(jìn)行散步，做孕婦保健操等，既能夠提高身體機(jī)能，對(duì)于以后順產(chǎn)生孩子也有幫助，但由于胎兒在不斷長(zhǎng)大，會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)容易疲累的感覺(jué)，在平時(shí)要多休息。