如果在順產的時候出現(xiàn)撕裂情況，進行縫合以后都可以很快得到恢復，在恢復期間，可以多喝一些魚湯、鴿子湯以及排骨湯等營養(yǎng)豐富的食物，有利于身體的恢復。

舉措建議

在平時的飲食上，需要以清淡為主，不能吃辛辣以及容易上火的食物，同時，一定要保證傷口的清潔衛(wèi)生，可以每天使用溫水進行清洗，同時，要每天更換內褲，保證個人的清潔衛(wèi)生，在日常生活當中，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質。