剛順產(chǎn)生完寶寶，第1天的飲食盡量可以選擇清淡容易消化的食物為主，比如可以煮一些小米粥喝，也可以煮一些五谷雜糧粥喝，同時(shí)也可以煮一些雞蛋面湯喝，這些都是可以的，生完寶寶后期也可以調(diào)整飲食。

舉措建議

生完寶寶之后首先要保證營養(yǎng)充足，要避免出現(xiàn)生生冷寒涼的食物，同時(shí)也是要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，在月子期間也要做好保暖的工作，最好不要出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，同時(shí)也要避免出現(xiàn)性生活。