孕婦血糖高三餐如何吃
2020-03-18
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孕婦血糖高三餐應(yīng)當(dāng)以米面為主,多吃粗糧造成可以吃個粗糧饅頭,搭配一個雞蛋,純牛奶等等。炒菜時不要放太多的油,少吃油膩肥厚食物,多吃蔬菜。
高血糖飲食一定要控制總量,且要多樣化飲食,均衡攝取各種營養(yǎng)。
舉措建議
孕婦血糖高可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定健康食譜,醫(yī)生會根據(jù)孕期體重,活動量等因素計算每日所需熱量,設(shè)定適合孕婦的食譜。
孕期要按時產(chǎn)檢,當(dāng)胎兒基本發(fā)育成熟時,如果有高危因素,如胎盤功能減退,胎兒缺氧,可能要提前生產(chǎn)。