孕婦出現(xiàn)上火的時(shí)候，首先要觀(guān)察身體的情況，如果癥狀較輕，可以改善自身的飲食，選擇一些清淡營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃容易引起上火的食物，如果上火的癥狀比較嚴(yán)重，長(zhǎng)期得不到緩解，可以到醫(yī)院就診。

舉措建議

日常的生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常的重要，除了要吃一些新鮮的水果和蔬菜之外，也要注意蛋白質(zhì)食物的補(bǔ)充，但是像一些容易引起上火的小零食，并不建議多吃，以免對(duì)身體產(chǎn)生影響，建議適當(dāng)?shù)娘嬎?/p>