在懷孕期間出現(xiàn)上火的話，要注意多喝一些溫水，平時(shí)多吃一些新鮮的水果，蔬菜飲食要以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，上火如果比較嚴(yán)重的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些去火的中成藥來(lái)緩解癥狀。

舉措建議

孕婦身體相對(duì)會(huì)比較差，平時(shí)要根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，所處的室內(nèi)不宜太過(guò)干燥，要注意適當(dāng)?shù)脑黾訚穸龋硗庖惨⒁饨?jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，孕婦平時(shí)注意保持良好的心態(tài)，避免情緒大起大落，晚上要注意多休息。