孕婦和我們的身體是有區(qū)別的，相對(duì)我們來(lái)說(shuō)，孕婦是比較容易上火的，而且孕婦在懷孕期間也是需要吃比較多的營(yíng)養(yǎng)品的，而很多的營(yíng)養(yǎng)品都是容易上火的，孕婦上火的時(shí)候，最明顯的癥狀就是便秘了，這也是讓孕媽媽比較煩惱的，因?yàn)樵袐寢屢驗(yàn)樯眢w的特效原因，所以她們是不可以上我們一樣，在上火的時(shí)候可以喝點(diǎn)下火的東西，然后就好了的，因?yàn)樵袐寢屵€要顧及肚子里面的寶寶，所以是不可以隨便吃藥的，孕媽媽上火的癥狀除了便秘外，還有一個(gè)就是鼻子有血絲了，那么，孕婦鼻子有血絲上火征兆明顯怎么辦呢?

　　孕婦上火了怎么辦找準(zhǔn)病因

　　首先孕婦上火切忌使用藥物盲目“去火”。上火常分為虛火和實(shí)熱兩種，女性一般多為虛火，但是女性處于懷孕期由于孕婦血旺，一般孕婦上火多為實(shí)熱。又因?yàn)閼延袑殞毜脑颍袐D上火最好食用溫性的去火食物進(jìn)行食療。

　　飲食降火

　　孕婦上了火怎么辦，食物去火安全又放心。但是有條件的孕婦不要等上火了之后才作適當(dāng)處理，自打懷上寶寶開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽們就應(yīng)該在飲食保健營(yíng)養(yǎng)上注意避免孕婦上火的情況發(fā)生。

　　1、多喝水

　　多喝水，多吃水果蔬菜，保持每天大便通暢，并適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。

　　2、多吃粗糧

　　過(guò)食肥膩辛辣煎炒等食品，致使脾胃受損，內(nèi)蘊(yùn)化熱，嚴(yán)重者口角會(huì)出現(xiàn)糜爛。對(duì)這樣的“火”應(yīng)多吃豆類(lèi)、小米等粗糧和綠色新鮮蔬菜等，增加進(jìn)食品種，避免進(jìn)食辛辣、燒烤等刺激性食物，減少對(duì)口腔和腸胃的刺激。

　　3、多吃清淡食物

　　節(jié)日里許多年輕人夜夜笙歌，結(jié)果睡眠嚴(yán)重不足，虛火上升，很多女孩子還喜歡一邊玩一邊吃，瓜子、花生、巧克力等熱性零食不離手，體內(nèi)熱量堆積太多，臉部發(fā)出很多痘痘。這樣的“火”大多源自內(nèi)熱，所以吃得越清淡越有利于皮膚狀況的改善。此外，要注意勞逸均衡適當(dāng)，防止疲勞過(guò)度。

　　4、多吃清涼解毒食物

　　節(jié)后許多人都出現(xiàn)了牙齦腫痛、口腔潰瘍甚至精神不集中、嗜睡的癥狀，這是胃火上升的表現(xiàn)。對(duì)這樣的“火”要多吃清涼解毒的食物，別再吃巧克力、辣椒、羊肉等燥熱食品。

　　孕婦上火牙齦腫痛

　　辦法一：首先不要貪涼，不要吃辛辣的東西，另一方面做好口腔衛(wèi)生，及時(shí)治療口腔疾病。

　　辦法二：用淡鹽水含在嘴里消炎消腫，一天三次!

平時(shí)就火氣大的人，可以喝些加鹽的豆?jié){，清涼下火。除此之外，飲食上還要注意清淡為主，多吃蔬果很重要。

　　辦法三：對(duì)于較嚴(yán)重的患者，如牙齦炎癥肥大明顯，齦袋有溢膿時(shí)，可用1%過(guò)氧化氫液和生理鹽水沖洗，可使用刺激性小，不含抗菌藥的含漱液，如1%過(guò)氧化氫液。

　　辦法四：可以選用孕婦金花膠囊，有清熱、安胎之效。可用于孕婦頭痛，眩暈，口鼻生瘡，咽喉腫痛，雙目赤腫，牙齦疼痛等。

　　如果以上的方法都行不通的話，孕婦牙齦腫痛怎么辦好呢?由于孕婦比較特殊，因此醫(yī)生在口腔疾病的用藥，也要充分考慮到不能對(duì)胎兒和孕婦產(chǎn)生不利的副作用，建議還是去醫(yī)院做一下正規(guī)的檢查。一般來(lái)說(shuō)，孕婦治療口腔疾病最適宜的時(shí)間是在懷孕的第四至第六個(gè)月之間。