孕早期是可以適量的喝檸檬水的，可以在早上起床后喝一杯檸檬水，檸檬中含有豐富的維生素C，而且可以一定程度緩解孕吐的癥狀。

懷孕期間應(yīng)該多留意自身的情況，如果出現(xiàn)任何不適的癥狀，最好及時就醫(yī)檢查。

舉措建議

懷孕期間要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，注意保持精神愉悅，飲食以清淡為主，不要養(yǎng)成挑食、偏食等不良的飲食習(xí)慣。

保持大量的水分，多排尿，養(yǎng)成每天按時排便習(xí)慣，避免過度勞累以及劇烈的運(yùn)動，保證充足的睡眠時間。