孕婦可以喝檸檬水嗎
2019-12-19
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孕婦是可以適量喝一些檸檬水的,檸檬里面還有非常豐富的維生素,能夠起到一定的美容作用,而且還能減少皮膚的色素沉著,也能起到提高免疫力的作用,還能預(yù)防疾病的發(fā)生,但是盡量不要喝的太多。
舉措建議
在懷孕以后還是要注意營養(yǎng)的均衡,最好讓孕婦吃一些營養(yǎng)比較高的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、排骨湯等食物,對于補充胎兒和孕婦的所需的營養(yǎng)有非常好的作用,但是還是要注意多觀察胎兒的發(fā)育情況,定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
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