在來(lái)大姨媽期間出現(xiàn)頭疼的癥狀時(shí)，要引起重視的，及時(shí)去醫(yī)院做檢查，查明病因，并采取對(duì)癥的方法進(jìn)行治療。

來(lái)大姨媽期間出現(xiàn)頭疼，有可能是體內(nèi)激素水平出現(xiàn)異常引起的，有可能是工作壓力大，精神緊張，不良的飲食結(jié)構(gòu)等原因引起的。

舉措建議

來(lái)大姨媽期間要多注意休息，要釋放壓力，保持良好的心情，只要清淡，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化，不吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，多注意觀察身體的健康變化，在睡覺(jué)之前用溫水泡腳，有利于緩解疲勞。