第一天大姨媽血鮮紅色一般是屬于正常的情況，在來(lái)大姨媽期間是要多留意身體的情況，因?yàn)橛械娜艘矔?huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，還有的人會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛，如果是比較嚴(yán)重的痛經(jīng)情況，是要到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助。

舉措建議

在月經(jīng)期間是要注意局部的清潔工作，除了要經(jīng)常的更換被污染的衛(wèi)生巾以外，也可以使用溫水進(jìn)行清洗，在飲食方面可以吃一些對(duì)于身體有利的食物，避免過(guò)多的接觸涼水，以免導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。