一歲的寶寶可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟姘案獾刃×闶?，像餅干等食物也可以適量的吃，可以自己在家給寶寶制作，在給寶寶添加輔食的時候，需要根據(jù)寶寶的消化情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行添加，不要讓寶寶一次性吃的過多，以免對腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。

舉措建議

對于母乳喂養(yǎng)的寶媽注意個人的飲食情況非常的重要，避免吃生冷的食物和刺激性的食物，可以給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑右恍┬迈r的水果，例如蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃等等，如果寶寶消化的情況較好，也可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┤忸惖氖澄铩?/p>