順產(chǎn)生完寶寶以后需要多注意休息，等體力恢復(fù)好以后，是可以適當?shù)南麓不顒?，但活動的時間不要太長，也不能夠進行劇烈的運動，因為這個時候身體比較虛弱，子宮也需要恢復(fù)，所以主要以休息為主。

舉措建議

平時可以多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，不要吃一些生冷刺激油膩的東西，還要保持充足的睡眠，不要熬夜，更不要過度的勞累，每天都要對局部做清洗，內(nèi)褲也要及時的更換，避免出現(xiàn)感染的情況。