一般建議在生完寶寶以后平躺在床上，不過通常對(duì)孕婦的睡姿沒有嚴(yán)格的要求，可以等到側(cè)切的傷口不疼的時(shí)候，選擇自己感覺比較舒服的睡姿進(jìn)行休息，同時(shí)也要注意局部的衛(wèi)生，每天都要做清洗，保持局部的清潔。

舉措建議

日常的飲食也是非常重要的，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，需要多吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的東西，同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，來幫助身體恢復(fù)，還要定期的去醫(yī)院做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。