月經(jīng)推遲不來小腹疼痛，如果之前有性生活，首先要排除懷孕的可能，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院抽血做早孕測試，如果排除懷孕的可能，考慮有可能是婦科疾病導(dǎo)致的，比如盆腔炎、宮頸息肉等疾病導(dǎo)致，此時(shí)應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)的檢查，明確診斷之后在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極對(duì)癥治療。

舉措建議

建議女性平時(shí)應(yīng)該注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理工作，注意勤洗外陰，同時(shí)需要勤換內(nèi)褲，避免不潔性行為。

注意需要注意保持心情愉快，避免過度壓力，避免情緒波動(dòng)過大以及過于生氣，同時(shí)月經(jīng)期間的飲食需要注意清淡營養(yǎng)，避免食用過于辛辣刺激的食物。