剖腹產(chǎn)坐月子能吃柚子嗎
2020-03-16
1.2w閱讀

剖腹產(chǎn)坐月子期間,是可以適當(dāng)吃一些柚子的,柚子里面含有豐富的維生素c,適當(dāng)?shù)某砸恍╄肿訉?duì)身體恢復(fù)是有好處的。
產(chǎn)后要注意多加強(qiáng)營養(yǎng),葷素搭配,不要挑食偏食,可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┕穷^湯,來促進(jìn)乳汁的分泌。
舉措建議
產(chǎn)后除了適當(dāng)吃一些柚子外,還可以吃一些其他的應(yīng)季新鮮水果和蔬菜。保持心情舒暢。
產(chǎn)后坐月子期間還要注意,不要觸碰涼水。多注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣褲。房間內(nèi)還要定時(shí)通風(fēng)換氣,保持適宜的溫濕度。
相關(guān)推薦

黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

鄒麗穎
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 主任醫(yī)師