腎陽虛容易出現(xiàn)神疲乏力、畏寒怕冷、精神不振、四肢發(fā)涼、活力低下、腰膝酸痛、面色青白無光、記憶力減退、嗜睡、下肢水腫、性功能減退等等癥狀。

需要根據(jù)引起腎陽虛的原因，采取辨證施治，盡量不要盲目進補。

舉措建議

素體陽虛、房勞過度、久病傷腎等等，多是引起腎陽虛的原因。

平時盡量養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勤鍛煉身體，增強身體的體質(zhì)和抵抗力，最好不要過度放縱性欲，如果身體患有疾病，最好盡快就醫(yī)治療，防止病情加重。