順產以后通常會在7~10天，子宮就會慢慢開始恢復，大概可以在42天的時候完全恢復的，在這期間一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要過度的勞累，同時還要多吃一些營養(yǎng)豐富容易消化的食物，補充身體的營養(yǎng)。

舉措建議

日常的飲食應該以清淡為主，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，同時在身體恢復好以后，可以適當?shù)倪M行運動，這樣可以讓體型快速的恢復，而且也要注意個人衛(wèi)生，每天都要對局部做清洗，保持局部的干凈和干燥。