導(dǎo)致雌激素偏低的因素有很多，例如生理因素、病理因素，在出現(xiàn)雌激素低的癥狀之后，需要及時(shí)去醫(yī)院詳細(xì)檢查，及時(shí)找出病因，積極配合醫(yī)生進(jìn)行對(duì)因治療。在平時(shí)飲食方面需要適當(dāng)改善飲食結(jié)構(gòu)，做到營(yíng)養(yǎng)的均衡補(bǔ)充。

舉措建議

在飲食方面可以多吃洋蔥、芝麻、蜂王漿、葵花籽等，對(duì)于病情的緩解有幫助，同時(shí)在日常生活中需要調(diào)整自己的作息時(shí)間，按時(shí)睡覺，保證充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成好的健康生活習(xí)慣，讓身體盡快的恢復(fù)。