產(chǎn)后出現(xiàn)淤血塊情況，可以適量的喝一點紅糖水，也可以遵從醫(yī)生的指導口服活血化瘀之類的藥物，幫助淤血塊的排出。產(chǎn)后出現(xiàn)淤血塊，可能是在生完孩子后宮腔內(nèi)殘留的血液不能及時的排出，積聚而形成的。

舉措建議

在這期間多喝些熱水，做好腹部保暖，不要吃寒涼性的食物，也不要喝冷飲，適當?shù)倪\動促，進血液循環(huán)，加快新陳代謝，不要長時間躺在床上，同時做好個人衛(wèi)生，勤洗勤換內(nèi)褲，每日可以用溫開水清洗外陰，保持外陰清潔。