高齡產(chǎn)婦不利于對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)，因?yàn)槟挲g比較大，身體的各項(xiàng)機(jī)能沒(méi)有以前好，女性的身材和皮膚沒(méi)有年輕的時(shí)候恢復(fù)快；也可能會(huì)引起乳房方面的疾病。高齡產(chǎn)婦在坐月子期間保持心情舒暢，不要極度緊張。

舉措建議

在身體允許的情況下，可以適當(dāng)下床活動(dòng)，不要久躺在床上，可以鍛煉產(chǎn)后體操，有利于身材的恢復(fù)，也可以出滿(mǎn)月后，去產(chǎn)后修復(fù)中心，在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽，幫助身體盡快恢復(fù)。