順產(chǎn)多長(zhǎng)時(shí)間能洗澡
2020-03-13
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順產(chǎn)的時(shí)候,如果身體上沒(méi)有發(fā)生其他的異常,一般隨時(shí)都可以洗澡的。但是如果有其他的異常,需要適當(dāng)?shù)难舆t洗澡的時(shí)間,在洗澡的時(shí)候需要做好防護(hù),要注意保暖,避免著涼,而且室內(nèi)的溫度也要避免過(guò)低。
舉措建議
在坐月子期間需要好好的休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,也要保持心情愉悅,避免精神壓力過(guò)大。同時(shí)要增加營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)某砸恍┒诡?,魚(yú)類,奶類,肉類,青菜,水果等等豐富的食品,也要多注意喝溫開(kāi)水。