血糖高孕婦怎樣飲食運(yùn)動(dòng)
2020-03-13
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孕婦血糖高的時(shí)候,首先要控制好飲食,選擇吃一些低糖低脂低鹽的飲食為主,避免吃過多高脂肪高熱量,高糖的食品,在吃過食物之后可以散步半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右,這樣能夠預(yù)防身體過度的肥胖,也能夠加快血糖的分解。
舉措建議
可以等到一個(gè)星期之后到醫(yī)院做復(fù)查,看一下血糖的變化,如果控制比較良好,可以繼續(xù)的保持日常的飲食和日常的護(hù)理,但是如果含有血糖升高的現(xiàn)象,需要及時(shí)遵醫(yī)囑使用降糖的藥物來進(jìn)行治療,并且要保持樂觀的心理狀態(tài)。