在懷孕的期間，如果出現(xiàn)了血糖高的現(xiàn)象，首先可以通過適當?shù)倪\動緩解血糖高的癥狀，在運動方面可以選擇飯后適當?shù)淖呗坊蛘呤潜M情的慢跑，也可以做一些有氧的運動，盡量避免出現(xiàn)過于劇烈的運動。

舉措建議

在懷孕期間如果出現(xiàn)了血糖高的情況，平時也可以通過飲食進行改善的，飲食上面要避免吃含糖量高的食物，盡量可以多吃黑木耳以及洋蔥等食物，同時也要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，要及時觀察體內(nèi)胎兒的成長發(fā)育情況。