血糖高飲食要注意低鹽低糖低脂飲食，飲食要注意清淡，避免油炸食品以及高糖，高淀粉的食物攝入，多吃粗糧以及含糖量低的蔬菜，注意維生素的攝入，同時(shí)要養(yǎng)成三餐規(guī)律的好習(xí)慣，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖的情況。

舉措建議

日常生活中要注意講究個(gè)人衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚用溫水刷牙，在進(jìn)食之后要用溫水漱口，避免食物殘留引起口腔疾病，身體狀況良好的情況下可以經(jīng)常洗澡，加強(qiáng)保暖，溫度下降時(shí)要及時(shí)增添衣物，避免著涼感冒，要保持良好的心情，多飲水，多休息。