吃完飯一直打嗝，很有可能是因?yàn)槭澄锎碳な彻苷衬せ蛘呤俏葛つ?dǎo)致的膈肌痙攣，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，多吃一些清淡易消化的食物，必要時(shí)也可以到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過醫(yī)生進(jìn)行治療。

舉措建議

平時(shí)一定要多注意休息，保持充足的睡眠，還要多注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，還要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，也要保持良好的心情。