孕婦如何降低空腹血糖
2020-03-13
1.1w閱讀

孕婦出現(xiàn)了血糖高,對自身以及胎兒都會產(chǎn)生一定的影響,所以在懷孕期間一定要控制好血糖,每天的飲食要以清淡為主,盡量不要吃一些高糖分高油脂的食物,還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動,必要時需要通過醫(yī)生進(jìn)行控制血糖。
舉措建議
平時一定要多注意休息,保持充實的睡眠,不要熬夜,更不要過度的勞累,放松自己的心情,不要太過于緊張,可以定期的去醫(yī)院測試血糖,保證血糖的正常值,也需要做產(chǎn)檢,時刻了解到寶寶的發(fā)育情況。