來月經(jīng)的時候子宮內(nèi)膜會脫落，在脫落的時候會產(chǎn)生一定量的前列腺素。前列腺素會使子宮和腸道的平滑肌收縮，這種收縮現(xiàn)象在臨床上就表現(xiàn)為想吐的癥狀。

這是一種正常的生理現(xiàn)象，不用過于擔心。一般等到月經(jīng)期過后，就會自然的緩解。

舉措建議

建議在此期間要多休息，避免進行劇烈的活動，同時飲食上要以清淡和容易消化為主，避免加重腸胃的負擔，少食用一些生冷刺激的食物。

注意做好腹部和胃部的保暖工作，也要保持良好的個人下體衛(wèi)生，避免陰部細菌滋生。