產(chǎn)婦是可以吃燕麥的，但是建議吃純正的燕麥，純正的燕麥?zhǔn)怯尚←溠心ブ谱鞫傻?。市場上賣的一些普通燕麥含有比較多的糖精。如果吃普通燕麥可能會導(dǎo)致回奶。如果在哺乳期奶水不夠的話，可以多喝一些營養(yǎng)的湯。

舉措建議

產(chǎn)后要注意定期去醫(yī)院復(fù)查，觀察身體的恢復(fù)情況。要注意正確的哺乳方式，根據(jù)寶寶的需求去喂養(yǎng)適當(dāng)?shù)牧?。要注意室?nèi)通風(fēng)，保持環(huán)境的干凈。同時要注意多喝溫開水，補充身體的水分。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧卟搜a充維生素。