女性產(chǎn)后月子里出現(xiàn)大便干燥的癥狀，考慮主要是由于產(chǎn)婦月子期間活動(dòng)量過少以及飲食結(jié)構(gòu)單一造成的。此時(shí)應(yīng)該注意從改變生活方式方面進(jìn)行調(diào)理，可以適當(dāng)增加月子期間的活動(dòng)量，避免長時(shí)間久臥在床，同時(shí)注意在飲食上多吃含纖維素豐富的食物，多喝水。

舉措建議

建議如果女性月子期間便秘的情況嚴(yán)重，需要及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療。

注意月子期間需要做好防寒保暖工作，避免受涼。同時(shí)月子期間的飲食需要注意清淡營養(yǎng)，避免食用辛辣刺激的食物。